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山本ケイイチのコンディショニングトレーニングは
スポーツを長年やっている人が
調子をトップまで持っていくのに使える
コンディショニング法がわかります。

山本ケイイチは本もいろいろ出しているので
知っている人も多いかと思います。

・仕事ができる人はなぜ筋トレをするのか
・ビジネスマンのためのフィットネスライフ
・人生を変えるフィットネス
・老けない筋トレ

こういった本をだしていますね。

山本ケイイチのコンディショニングトレーニングを使うと
試合などの本番で調子をトップに持って行けるので
身体のキレを感じながら気持よくプレーして
勝てる相手には普通に勝ち、実力が拮抗している場合でも
勝てる可能性が高くなります。

腰痛や膝痛を改善する効果もあるので
気になる人はチェックしてみてください

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